Naturkosmetik basiert auf natürlichen und naturbasierten Rohstoffen, wie Pflanzenölen und -extrakten, sowie Stoffen, die aus natürlichen Rohstoffen hergestellt werden. Synthetische Inhaltsstoffe wie Silikone werden bei der Produktion gänzlich vermieden. Biokosmetik geht noch einen Schritt weiter und besteht nicht nur aus Inhaltsstoffen, die zum größten Teil aus kontrolliert biologischem Anbau stammen, sondern wird auch umwelt- und ressourcenschonend hergestellt. Die Verpackungen müssen aus recycelbaren Materialien sein und möglichst sparsam und umweltbewusst eingesetzt werden. Reine Bio-Kosmetik muss mindestens 95 Prozent Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau enthalten.
Produkte aus der Naturkosmetik unterliegen strengeren Verboten für Tierversuche als herkömmliche Kosmetik. Dennoch ist der Begriff ‘Naturkosmetik’ nicht geschützt und kann von jedem benutzt werden. Um sicherzugehen, dass ein Produkt den Auflagen der Naturkosmetik entspricht, sollten Verbraucher nach den gängigen Naturkosmetiksiegeln wie dem NaTrue-Siegel und dem BDIH-Siegel Ausschau halten. Nicht alles, was nach Natur aussieht, ist auch wirklich natürlich, daher ist Vorsicht geboten, um keine Produkte von schwarzen Schafen zu erwerben, die den Begriff Bio- oder Naturkosmetik missbrauchen.
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Die regelmäßige Reinigung der Haut ist auch bei Naturkosmetik wichtig. Eine Ph-neutrale Reinigungsmilch mit beruhigenden und belebenden Kräutern wie Kamille, Mistel oder Schafgarbe ist empfehlenswert. Gesichtswasser mit Kräuterextrakten wie Stiefmütterchen spendet der Haut die benötigte Feuchtigkeit. Eine ausgewogene Ernährung mit Lebensmitteln wie Dinkel, Möhren und Sonnenblumenöl sowie ausreichend Flüssigkeitszufuhr stärken die Haut von innen. Trockene Haut kann mit Aloe, Benzoe, Klette oder Ringelblume gepflegt werden. Gesichtsmasken mit Wirkstoffen wie Kamille, Melisse und Hopfen sowie feuchtigkeitsspendende Essenzen helfen, die Haut zu pflegen. Letztendlich ist es wichtig, die für sich beste Wahl zu treffen und auf die eigene Gesundheit zu achten, ob mit Bio- oder ohne.
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